Ein neuer Start

So, jetzt nehme ich seit fünf Tagen Shapes und ich habe vier Kilo abgenommen. Ich trinke morgens und mittags einen. Abends gibt es etwas Low Carb Futter für mich und Abendbrot für meine Familie.

Ich werde euch auf dem Laufenden halten wie es weiter geht.

Im Anschluss wird ein Programm gestartet um meine Ernährung umzustellen, die restlichen Kilos zu verlieren und das Wunschgewicht zu halten.

Wenn ihr wissen wollt wie, dann schreibt mich an! Ergebnisse kommen und Bilder und Daten ebenfalls!